Ключица (или клавикула) - это парный костный элемент, который соединяет плечевой пояс с верхней частью грудной клетки. Ключицы находятся с обеих сторон шеи и играют важную функциональную роль в организме:
- Поддержка плечевого пояса. Ключицы являются частью плечевого пояса, который поддерживает и соединяет верхние конечности с туловищем. Они помогают распределять вес рук и держат дистанцию между рукой и грудной клеткой, благодаря чему руки имеют максимальный диапазон движения.
- Защита органов. Ключицы защищают важные сосуды и нервы, проходящие через область шеи и плеча.
- Участие в движениях рук. Ключицы участвуют в движениях рук, обеспечивая им определенную стабильность и подвижность.
- Поддержка мышц и связок. К ключицам присоединяются различные мышцы и связки, которые обеспечивают подвижность и стабильность плечевого пояса.
Боль в области ключицы может быть связана с патологией, как самой ключицы, так и окружающих тканей, и даже удаленных от неё органов. Для определения причин проводятся аппаратные исследования: рентген, МРТ, КТ, УЗИ.
Почему болит ключица? Основные причины:
- Травма: перелом, растяжение или разрыв мышц в области ключицы, ушиб.
- Воспалительные процессы: артрит, бурсит, тендинит.
- Заболевания суставов: артроз, ревматоидный артрит.
- Заболевания сердца: стенокардия, инфаркт миокарда.
- Другие причины: опухоль в области ключицы, невралгия плечевого нерва и ряд других.
Что делать при болях в ключице?
Лечение боли в ключице зависит от ее причины. Лучше всего обратиться к врачу-терапевту, который поможет определить дальнейший план лечения, даст рекомендации, как лечить патологию. При травме может потребоваться помощь хирурга для фиксации ключицы, при воспалительных процессах – консультация ортопеда. В случае сердечных проблем необходимо обратиться к врачу-кардиологу для дальнейшего обследования и лечения.
В качестве доврачебной помощи может помочь следующее:
- Покой и избегание физических нагрузок на больное место.
- Применение холодных компрессов на область ключицы для снятия отека и боли.
- Принятие противовоспалительных препаратов, в том числе в виде мазей.
- При необходимости использование поддерживающего бандажа или повязки для стабилизации ключицы.
При первой же возможности необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и назначения лечения.
Лечение болей в ключице в санатории может быть эффективным подходом, если боли связаны с хроническим воспалением, дегенеративными процессами, мышечным напряжениям, психосоматическими причинами и в ряде других случаев. Важно помнить, что острая фаза, период обострения хронического заболевания и подозрение на онкологию являются противопоказаниями к санаторно-курортному лечению. Перед началом лечения в санатории необходимо проконсультироваться с врачом для определения причин болей в ключице и разработки индивидуальной программы лечения. Необходимо выбирать санатории с опытным медицинским персоналом и хорошей репутацией для достижения наилучших результатов.
В Кисловодске лечением опорно-двигательной, нервной, сердечно-сосудистой систем профессионально занимаются в санатории «Виктория» - кисловодском филиале АО «ЦСТЭ» (холдинг). В комплексное лечение здесь входит:
- Физиотерапия. Различные виды физиотерапии, такие как ультразвуковая терапия, электростимуляция, лазерное лечение и др., могут помочь снять боль и улучшить кровообращение в области ключицы.
- Тепловые процедуры и грязелечение. Применение природной лечебной грязи из озера Тамбукан и тепла (например, парафиновых ванн) способствуют уменьшению боли, воспаления, помогают улучшить кровообращение, снять напряжение в мышцах.
- Массаж. Профессиональный массаж может помочь расслабить напряженные мышцы, улучшить циркуляцию крови и уменьшить боли в области ключицы.
- Лечебная гимнастика. Специальные упражнения, направленные на укрепление мышц плечевого пояса и спины, могут помочь уменьшить боли в ключице и предотвратить их возникновение в будущем.
- Питьевой курс природной минеральной воды в сочетании с диетотерапией, помогают значительно улучшить обмен веществ, способствуют ускорению выведения продуктов обмена из организма.
- Кисловодский климат и бальнеолечение, в том числе с применением природного нарзана, укрепляют иммунитет, восстанавливают нервную систему, благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему.
- Психотерапия и релаксация. Психотерапевтические методы, а также сеансы релаксации (например, йога, медитация) могут помочь справиться с психоэмоциональными факторами, которые могут усиливать боли в ключице.
- Индивидуальный подход. Лечащий врач санатория разработает индивидуальный план лечения, учитывая особенности вашего состояния и причину болей в ключице. При необходимости будут назначены консультации профильных узких специалистов.
Врачи рекомендуют проведение 2-3 недельного курса в санатории ежегодно для поддержания здоровья, профилактики развития осложнений, достижения длительной, устойчивой ремиссии.
Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата
Подробнее
Лечебная физкультура
Подробнее
Массаж и мануальная терапия
Подробнее
